Thi công mạng lan

CHỮA GAI CỘT SỐNG HIỆU QUẢ

Điều trị bệnh gai cột sống hầu như rất khó khăn bởi lẽ nếu gai không gây đau, bệnh nhân không cần điều trị.. Đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng số lượng người mắc ngày càng tăng và chưa thể xác định biện pháp chữa gai cột sống hiệu quả nhất là phương pháp nào vì tùy vào từng cơ địa mỗi người lại hợp với các cách chữa khác nhau.

chua-gai-cot-song-hieu-qua

Bệnh gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Gai cột sống hay gặp ở nam và tăng theo độ tuổi.

Tìm hiểu thêm nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh đau lưng bằng thảo dược thiên nhiên của người Việt.

Có 3 nguyên nhân chính gây ra bệnh gai cột sống là viêm khớp cột sống mãn tính, sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với cột sống và chấn thương.

Phần lớn gai cột sống xuất hiện ở mặt trước và bên, hiếm khi mọc ở phía sau, do đó ít chèn ép vào tủy và rễ thần kinh.

Chữa gai cột sống hiệu quả

Nhìn chung, bệnh lý gai cột sống chính xác hơn là bệnh thoái hóa đĩa đệm là bệnh mãn tính, thường xảy ra ở tuổi trung niên, nhiều trường hợp gây đau nhức và hạn chế vận động làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Khi bị gai cột sống, bệnh đau lưng nên dùng thuốc kết hợp với phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu, tập thể dục thường xuyên. Bên cạnh đó, hạn chế làm việc nặng như bê vác, nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, tập aerobic, yoga. Các biện pháp mát-xa, vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, tập phục hồi chức năng là các biện pháp áp dụng tốt, không có hại. Chế độ ăn gồm các thức ăn sao cho tránh béo phì, hoặc tăng cân như hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, ngược lại cần tăng cường ăn rau quả.

Việc điều trị bệnh gai cột sống thường nghiêng về bảo tồn. Những thuốc thường dùng là nhóm giảm đau kháng viêm không steroid, nhóm giãn cơ. Đôi khi người ta dùng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ… để giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh.

Cần tránh những môn nặng bắt cột sống phải chịu một trọng lượng lớn như đẩy tạ, nhảy cao… Nên tập các môn thể thao dưới nước như bơi lội, aerobic để giúp giảm sức nặng của cơ thể. Tránh các bệnh về đau lưng, đau cột sống.

Yoga cũng là một phương pháp giúp giảm trọng lượng cơ thể lên phần đốt sống bệnh, đồng thời làm thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng.

Để phòng ngừa gai cột sống cũng như để hạn chế tình trạng bệnh nặng hơn thì ta cần tìm hiểu và thực hiện đúng kỹ năng lao động cũng như các tư thế khi sinh hoạt để đảm bảo đốt sống và đĩa đệm luôn ở tư thế chức năng, hạn chế áp lực tác động vào đĩa đệm.

Cần kiểm tra và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ phương pháp chữa bệnh nào. Bài thuốc chữa gai cột sống tôi muốn bật mí cho bạn sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi gai cột sống rất hiệu quả.

Nguồn bài viết: benhgaicotsong.com

Tác giả: wp_137_haquangtruong

Comments

comments